Думата vamping е свързана с много полета, особено музика. Последното поле е интернет, значението на vamping е обичайното на хората да остават до късно през нощта, за да поддържат връзка със своите приятели в социалната мрежа и телефоните, като по този начин се лишават от сън. По-конкретно, терминът Vamping идва от тийнейджъри, "Виртуален Къмпинг" в интернет до късно вечер, с онлайн приятели - като вампири!
Какво е Teen Vamping
За да я опрости, вампирането е акт, при който:
- Човек остава късно в нощта "И"
- Намаляване на часа на сън "И"
- Използване на телефони и таблети, за да поддържате връзка със своите приятели.
По този начин може да се каже, навик на човек да използва социалните мрежи до късно вечер, създавайки лишаване от сън.
Защо Интернет е повреден
Вампингът е лош. Това принуждава хората да намалят съня си. Той също така засяга очите негативно. Общата възрастова група във вампири е тийнейджърската група. Тъй като те имат много други дейности през деня - като да ходят на колежа, да учат в часове и да играят - те се нуждаят от подходящ сън. Въпреки това, с потискане, те прекъсват съня, което ги прави уязвими за различни заболявания като слабост, неспособност за фокус и дори депресия.
Друг аспект на вампирането е, че тийнейджърите го правят тайно. Те не искат родителите им да знаят, че са все още нагоре, за да изключат светлините. Това ги прави директно изложени на светлина, излизаща от телефоните и таблетите. Чувал съм случаи, при които децата се покриват напълно - включително главата. Под капака, докато родителите си мислят, че децата спят, те всъщност изпращат текстови съобщения и разглеждат на телефона или таблета си.
Опитвайки се да скрият вампирането, като изключват светлините и работят под капаците, очите им са напрегнати. Това води до проблеми с очите.
Ако не се съдържа, вампирането може да доведе до нарушения на съня в дълго време. Например хората не могат да спят, въпреки че не правят нищо. Ефектите могат да бъдат много лоши, отколкото просто безсъние.
Как да се предпазим от вампирането
Родителите трябва да бъдат строги по отношение на времето, докато децата им могат да използват телефоните, таблетите и компютрите.
Използвайки услуги като OpenDNS, те могат да настроят родителски контрол по отношение на часовете, през които децата могат да използват Интернет.
Като използвате страницата за конфигуриране на маршрутизатора, те могат да настроят периода от време, когато достъпът до интернет е напълно изключен.
Те трябва да обучават децата си за отрицателните последици от вампирането и да им помагат да ги предотвратят. Например, купете си алармен часовник, така че да не се налага да държи телефона (като аларма) наблизо. Ако телефонът е там, децата ще бъдат изкушени да го използват.
Най-важното е, че те трябва да направят примери, за да предотвратят вампирането на децата си. Ако използвате интернет до 3:00 ч., Но помолете децата си да заспит в 10:00 ч., Те може да не ви слушат. Но ако и изключите компютрите си и поставите телефона в кабинета, децата ще ви следват. Друго важно нещо е да проверите за вампири, когато се събудите през нощта, като погледнете в стаята на децата.
Ако интернет се прекъсне, използвайки конфигурация на маршрутизатора или изключвайки маршрутизатора, децата все още могат да имат достъп до социалните медии, като използват телефонни услуги за данни. Родителите трябва да обяснят опасностите, свързани с използването на мобилни телефони, така че децата им да ги използват скромно.
Ако забележите физическо изтощение на децата си през деня, проверете с лекар, за да разберете причината. Ако лекарят каже, че това се дължи на по-малко сън, разберете, че трябва да предприемете по-строги методи като заключване на телефоните и изключване на интернет след определено време всяка вечер.
Горепосоченото има за цел да служи като ръководство на родителите за предотвратяване на вампирането, за да могат да защитят децата си от лошите ефекти, които могат да развалят детското представяне в училищата и детските площадки.
Мисли !?
